Die Affirmationskarten dienen Dir und/ oder Deinem Gegenüber als nützliches Tool, um Gedanken in eine positive Richtung zu lenken. Die Karten unterstützen die Auseinanderesetzung mit dem inneren Ich und helfen dabei sich der eigenen Stärken, Ressourcen und Ziele bewusst zu werden oder sich darauf zu fokussieren. 
 
Das Set enthälft folgende Affirmationskarten:
- Ich bin stark und schaffe alles
- Ich bin richtig so wie ich bin
- Mein Leben ist schön
- Meine Meinung ist wichtig
- Ich denke positiv
- Ich kann alles schaffen
- Alles was ich brauche steckt schon in mir
- Ich bin zuverlässig
- Ich bin stolz auf das was ich erreicht habe
- Ich akzeptiere meine Gefühle und nehme sie an
- Ich konzentriere mich auf das hier und jetzt
- Ich ruhe in mir
- Ich werde von Herzen geliebt
- Ich bin einzigartig und wertvoll
- Ich nehme mir Zeit für Pausen
- Ich traue mich etwas Neues auszuprobieren
- Ich kann Grenzen setzen und nein sagen
- Ich bin frei und kann tun was immer ich möchte
- Ich vertraue mir und Anderen
- Ich habe einen Sinn in meinem Leben
 
Die Affirmationskarten dienen der Achtsamkeit und erinnern an die positiven Dinge im Leben. Vor allem in der Arbeit mit Menschen, die oft an sich selbst, ihren Stärken oder ihrer Umwelt zweifeln, die ihren Mut und den Fokus auf die positiven Dinge in ihrem Leben verloren haben, helfen die Affirmationskarten, in dem sie auf Kompetenzen aufmerksam machen und kraftvoll das Bewusstsein für längst vergessene Fähigkeiten stärken. 
 
Die Affirmationskarten werden in einer praktischen und verschließbaren Schutzhülle geliefert.